オイルなしで豆腐マフィン

甘いものが食べたかったので材料5つでヘルシーな豆腐マフィンを作りました

 

マフィンカップ4つ分

木綿豆腐 200g

薄力粉 100g

バナナ 1本

砂糖 20g

重曹1g又はベーキングパウダー2g

 

ボールでバナナをつぶす

バナナのボールに砂糖→豆腐→薄力粉→重曹又はベーキングパウダーを順に入れその都度混ぜる

生地をマフィンカップに入れ余熱で180度に温めたオーブンで20~25分焼く


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画像はコーンフレークをトッピングしました

 

チョコを混ぜたり薄力粉15gをココアパウダーに変えてもおいしい~

しっとりもちもちでおすすめです!